क्रॉस बॉर्डर साइलेंट स्पेसवॉक एलिप्स व्यायाम मशीन, एलिप्टिकल व्यायाम उपकरण

सीमा पार गर्म बिक्री, एरोबिक उपकरण, अण्डाकार मशीनें, मूक स्पेसवॉक मशीनें

ऊर्ध्वाधर अण्डाकार मशीन एक आम और लोकप्रिय फिटनेस उपकरण है। बाहरी डिजाइन अपेक्षाकृत कॉम्पैक्ट है और बहुत अधिक स्थान नहीं लेता है,इसे घरों या जिम जैसे स्थानों पर रखने के लिए सुविधाजनक बनाना.
लाभों में निम्नलिखित शामिल हैंः
1. कम प्रभाव, जोड़ों पर कम दबाव, सभी प्रकार के लोगों के लिए उपयुक्त, जोड़ों की समस्याओं वाले या वसूली की अवधि में उन लोगों सहित।
2पूरे शरीर का व्यायाम एक साथ ऊपरी और निचले अंगों के मांसपेशियों के समूहों को जुटा सकता है, पूरे शरीर की गति प्राप्त कर सकता है और शरीर के समन्वय में प्रभावी ढंग से सुधार कर सकता है।
3समायोज्यता, जो व्यक्तिगत क्षमताओं और व्यायाम लक्ष्यों के आधार पर व्यायाम के प्रतिरोध और तीव्रता को समायोजित कर सकती है।
4. यह चुप है और उपयोग के दौरान कोई शोर उत्पन्न नहीं करता है, और दूसरों को प्रभावित नहीं करेगा।
5. हृदय और फेफड़ों का व्यायाम करें. निरंतर व्यायाम हृदय और फेफड़ों के कार्य को बढ़ा सकता है और सहनशक्ति में सुधार कर सकता है.
6. दोनों हाथों से अलग-अलग पदों पर हैंडल पकड़ें, या चरणों की लय और शक्ति को बदलें। यह उपयोगकर्ताओं को कैलोरी जलाने, वजन घटाने और आकार देने के लक्ष्यों को प्राप्त करने में भी मदद कर सकता है।